Po viróze spojené s pracovní neschopností, po odeznění mrazů jsme se byla proběhnout a to po pauze 5 týdnů. První kilometr na trase je do mírného kopce, jde o účinný Warm-up a který lze snadno přepísknout a to se mě dnes podařilo. I tak šlo o milé ranní proběhnutí 2,7 kilometru v čase 25 minut.
Běhám v botách Asics pro tvrrdý povrch.
Žádné komentáře:
Okomentovat
jitka.krasova@seznam.cz