Pauza v tréninku

Průběžné a nikterak vážné zdravotní problémy (lehce bolavý tenisový loket od myši, průběžné lehké virózy a celkové problémy s přechodem) mě dohnaly k rozhodnutí těžší silový trénink přerušit s tím, že až si odpočinu, vrátím se k lehčí kondiční verzi tréninku a uvidím co a jak, budu pokračovat s lehkou verzí mrtvého tahu a benče. Momentálně se stále věnuji kondičnímu cvičení bez zátěží, chodím, občas jezdím na rotopedu.