Tréninkový deníček jednoho děvčete 60 +
Věk 60+ ? It is Ok :)
Stránky
Domovská stránka
Proč by měly ženy posilovat
Hubnete? Tloustnete? Tloustnete čím dál tím více?
úterý 3. února 2015
Trénink úterý 3. února 2015
Naloženo mám na 50,5 kilo, ranní trénink benče včera a stejně dnes:
1 x 50,5 kg / 3 série, dnes se stopkou na hrudi ve všech op.
jde to dobře :)
Žádné komentáře:
Okomentovat
jitka.krasova@seznam.cz
Novější příspěvek
Starší příspěvek
Domovská stránka
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat
jitka.krasova@seznam.cz